リバウンドをする確率ってご存じですか?お得なキャンペーン?!

リバウンドをする確率ってご存じですか?お得なキャンペーン?!

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暑くなってきましたね

こんにちは!
ボディーデザイナーのSHIiiです。
ゴールデンウィークも
終わり、暑い夏がやってきそうな
感じがします。
(私だけ?ww)

夏まであと2ヶ月ほど。
もう本当に今から
トレーニングを始めないと
間に合いませんよ!!
今すぐやりましょう!汗

リバウンドをする確率

皆さまはリバウンドを
する確率をご存じですか?
意外と知らない方も多いのでは
ないでしょうか?

実はリバウンドする確率
なんと95%!!!

ほとんどの方が
リバウンドしてしまいます。
(引用 https://biz-journal.jp/2018/09/post_24865)

その理由としては
無理なダイエットや
間違った知識でのダイエット
ストレスのたまる習慣
などが当てはまるのでは
ないかと思います。

私も過去に糖質オフダイエットや
サラダだけ食べるダイエットなど
身体に良くないダイエット方法を
行っていました。

もちろんリバウンドしてしまい、
それどころか筋肉がつきづらく
なってしまった為に
太りやすい身体になり、
かなり苦労した経験があります。

私のようにならない為には
日頃の運動習慣、
正しいダイエットや
トレーニングの知識が必要です。


リバウンドしない身体へ

頑張って綺麗になった身体を
キープしたい。

美味しいものをたくさん
食べても太りづらい身体に
なりたい。

そんな皆さまのサポートを
Generalist Fitnessが行います。

現在LINEのお友達追加を
していただくと
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さらにその日に入会して
次の日の日程を決めていただくと
体験料が無料になります!!!

ぜひこの機会にお友達追加して
リバウンドしない
身体を手に入れませんか?

ご連絡お待ちしております!!

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SHIii

2件のコメント

アスリートを支えるために。 – Gene’s Fit 投稿日:10:37 AM - 2023年6月2日

[…] 間違った知識、動画を真似するだけの運動は効果が出るまでにかなりの時間を要します。。怪我をする可能性も。そうならないためには専門的な正しい知識を持ったトレーナーが必要です。Generalist Fitnessは時間をかけず皆さまに最適なトレーニングプランを提案します!!まだお得なキャンペーンも行っていますのでこの機会にお問合せください! […]

アスリートの資格合格しました!! – Gene’s Fit 投稿日:11:44 AM - 2023年6月27日

[…] ①今やっている競技のパフォーマンスを上げたい。(例 打率を上げたい、シュートの成功率を上げたい)②普段のトレーニングがマンネリしてきた。(例 アスリートと同じ本格的なトレーニングがしたい、もっと身体に効かせたい)③子どもの運動能力を高めたい。(例 怪我なく運動させたい、正確な身体の使い方を覚えさせたい)こんな方はいませんか?Generalist Fitnessでは今ならお得な値段で体験できます!ぜひ一度ご連絡ください。キャンペーンの詳細はこちらから […]

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