「小顔になりたい」と聞くと、
多くの人は顔のマッサージやフェイスラインばかり気にします。
もちろん素晴らしい事ですし間違いなくセルフケアは継続する事をお勧めします。
でも実際には、“顔だけ”を触っても変わりにくい人がいます。
その原因の1つが、足首の硬さや下半身の循環低下です。
なぜ足首が顔に関係するのか？
人間の身体は、筋膜や筋肉、神経、血流によって全身が繋がっています。
特に足首が硬くなると、
ふくらはぎのポンプ機能低下
下半身の血流停滞
リンパ循環低下
骨盤や姿勢の崩れが起きやすくなります。
すると結果的に、
首が前に出る
呼吸が浅くなる
顔周りの循環が悪くなる
むくみやすくなるという流れが起きます。
つまり、顔だけの問題ではなく、“全身の連動”として顔が変化しているんです。
実際に多いパターン
小顔施術をしていても、
足首が硬い
ふくらはぎがパンパン
指が動かない
重心が外側
こんな人はかなり多いです。
逆に足首が柔らかくなり、歩き方や重心が変わると、
「フェイスラインがスッキリした」
「目が開きやすい」
「首が軽い」という変化が出るケースも少なくありません。
小顔は“顔だけ”では作れない
本当に身体を変えるには、
姿勢、呼吸、足裏、足首、骨盤、胸郭
こういった土台から見ることが重要です。
顔は“結果”として変わります。
だからこそ、当店では顔だけではなく、全身の繋がりを大切にしています。
もし、
顔のむくみが取れない
フェイスラインがぼやける
朝に顔が重い
首肩こりが強い
そんな悩みがある場合は、一度「足元」から見直してみるのもおすすめです。
只今、ジェネズフィットでは無料体験会を実施しております。
中目黒の店舗、オンラインでも開催していますので
是非この機会にご自身の身体を知ることをお勧めします。
